🌱 Las conversaciones que mantenemos con nosotras mismas no nos definen, pero pueden influir y perjudicar nuestro bienestar.
❇️ Desarrolla la capacidad de observarte y sorpréndete lanzándote mensajes. ¿Cómo te hablas a ti misma? ¿En positivo? ¿Negativo? ¿Te juzgas o críticas demasiado?
🌼 Es muy importante ser conscientes del maravilloso poder del diálogo interno constructivo y enriquecedor, en éste deben predominar los pensamientos positivos sobre los negativos y existir sentimientos de autocompasión, alejando la culpa o el resentimiento.
🌿 Anímate y empieza a plantar semillitas, intenta cambiar la forma en que te hablas, podrás vivir una vida más plena, lidiar mejor con los problemas y usar en tu día a día tu verdadero potencial.
🦋 Si necesitas que te ayude a transitar por este camino solo tienes que decírmelo.
💫 Ábrete a la Vida 💫 Gracias!